周军：保持好心情，不生气
（周军，1993年超模大赛冠军）
美容大法：我平常对皮肤的保养非常简单，最普通的程序：洗面、爽肤，然后涂润肤霜。最注意的保养部位是眼睛，那里是年龄的大敌，稍不留神会出现细细的皱纹。没有活动的时候，我会素面朝天，让皮肤自由地呼吸。
如果一定要说有什么独门秘方，那便是保持良好的心情。心情好，精神就好，整个人马上容光焕发。
穿衣风格：我喜欢剪裁得体的衣服。因为人高，身架子大，一般不会选择休闲服装，那样看起来像个运动员。牛仔裤也穿得少。最爱黑白两色，因为它们简单，好搭配。买衣服时头脑特别清醒理智，既不追求时髦，也不前卫，有选择性地接受一些流行因素。我不喜欢配饰，装扮越简单越好。
饮食经：我很少吃主食，因为主食糖分含量高，形成脂肪的机会多。其他则百无禁忌。
谢东娜：我是水果泡大的
（谢东娜，1995年中国超模大赛冠军，同年获世界超模大赛第四名）
美容大法：模特的美是一种时尚的美，它包括发型和首饰的搭配等等。在T型台上，我化妆的重点在眼睛和嘴巴上，因为眼睛是心灵的窗户，在台上最显眼。生活中我愿意自己清清爽爽、干干净净，每天淡妆示人，画画眼线再涂点睫毛膏。每天晚上我会很认真地把皮肤清理干净，然后涂上保湿液。每星期做1次海底泥面膜。不同的季节选用不同的护肤品，像冬天就用一点油质乳霜。我还死守一个美容秘方：用少少的盐，兑水化开，在脸上按摩，然后冲干净。这个古老的秘方用来对付青春痘，特有效。
穿衣风格：多样化，半职业半休闲，整体来说跟潮流跟得比较紧。我的皮肤很白，所以我很偏爱带粉色的衣服。不同的衣服我爱搭配不同的配饰。我的配饰差不多都是在日本、法国和意大利买的，色彩多样，以细巧为主。最喜欢的是一根珍珠项链，垂挂式，简简单单，感觉却很青春。
饮食经：1、我是水果泡大的，酷爱吃各种水果。2、吃饭前喝一杯清水。掌握这两条格言有百利而无一害。
岳梅：保养从睡眠开始
（岳梅，1998年中国超模大赛冠军）
美容大法：我的原则是尽量少化妆，演出除外，保养倒是很重要。现在我用的护肤品是SKⅡ，比较舒服。化妆品都是听朋友的介绍买的，牌子不固定。我会一次买上千元的，堆在那里用。化妆过程中我最注意用粉底，粉底打得好，会给整个妆很干净的感觉。
穿衣风格：很极端，就喜欢休闲装和晚装，而且大多是黑白两色。只要适合自己，什么牌子无所谓，价钱也不在乎。我喜欢买别人在衣架上搭配好的衣服，否则要自己搭配好麻烦。配饰我觉得没有必要，一是我崇尚清新，讨厌花里胡哨，二是老觉得配饰会划伤自己。至于鞋子，因为衣服的风格比较统一，所以鞋的数量也不多。
饮食经：我注意由内至外保养。喜欢豆制品和牛奶，也爱吃水分多的水果，比如山竹、荔枝、芒果、樱桃。辣是忌讳的，还有海鲜也不能毫无节制地狂吃。另外就是睡眠，一定要保证，我喜欢早睡早起，这是一切保养的基础。
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